Kategória: Személyes fejlődés

Friss Blogbejegyzések

Hogyan lehet legyőzni a kísértést?
Hogyan lehet legyőzni a kísértést?

Hogyan lehet legyőzni a kísértést (és győzedelmeskedni belőle) Egy üveg csillagászatilag drága borból, az a brownie-ből, amelyet minden reggel az ablakon látsz, a srác az irodában az utca túloldalán, szexi szemüvegében. Az emberek állandóan olyan kísértésekkel néznek szembe, amelyek kétségbe vonják bennünket, hogy bizonyos dolgokat megteszünk-e, vagy sem, de mi a kísértés?

Hogyan lehet magabiztos 7 lépésben
Hogyan lehet magabiztos 7 lépésben

Az önbizalom olyan társadalmi készség, amelyről kevés ember beszél. Más készségekhez kapcsolódik, mint például az empátia vagy az érzelmi intelligencia, és akkor szükséges, ha sikeres és egészséges kapcsolatokat akar fenntartani az élet minden emberével. Egy étteremben vagy, és a pincér piszkos poharat szolgál fel neked, mit csinálsz?

Depresszió és distiszmia, a szomorúság két oldala
Depresszió és distiszmia, a szomorúság két oldala

A depresszió és a distiszmia tünetei A WHO biztosítja, hogy 2020-ban a depresszió lesz a fogyatékosság és halál legfőbb oka a világon, és jelenleg több mint egymillió ember hal meg ebben a betegségben. Szomorúság A depresszióra jellemző, hogy szomorú, nem akar menni vagy semmit tenni, alacsony az önértékelése és az alacsonyabbrendűség érzése.

Van fóbia
Van fóbia

A fóbia meghatározása A fóbia egy adott tárgy, helyzet vagy tevékenység intenzív és tartós félelme, amely miatt az azt szenvedő személy korlátozott életet él. Aránytalan szorongást okoz a helyzetre is, és az áldozat, aki szenved, tisztában van azzal, hogy félelme irracionális és túlzott, ám nem tudja ellenőrizni.

Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet
Hogyan lehet legyőzni a féltékenységet

4 olyan kérdés, amelyek miatt a féltékenység legyőzhető: A féltékenység a kapcsolatproblémák és a válás egyik fő oka.A féltékenység mentális betegségeket és érzelmi instabilitást okoz. A féltékenység legyőzhető. A mai életmód okai A féltékenység problémái az egyik fő oka annak, hogy a párok pszichológiai konzultációra mennek.

Hogyan kell motiválni magad: önmotiváció
Hogyan kell motiválni magad: önmotiváció

Mi a motiváció? A pszichológusok a motivációt olyan igényként definiálják, amely aktiválja és irányítja viselkedésünket egy bizonyos cél elérésére. Ez a cél magában foglal minden olyan dolgot, amely aktiválja és irányítja a viselkedésünket e cél elérése érdekében, legyen az étkezés, foci játék, a kitűzött célok elérése egy bizonyos munkára stb.

18 életóra, amely megváltoztat téged
18 életóra, amely megváltoztat téged

1. Az élet most ne várjon olyan dolgokra, amelyek soha nem fognak jönni. Már 2. A félelem illúzió. Csakúgy, ahogyan létrehozta, pusztítsd el. A gyerekeid nem te vagyok. Szereted őket, támogasd őket, tanítsd őket ... De ne próbáld megváltoztatni őket. Legyen nekik 4. A kudarc szükséges Anélkül nem lehet megtanulni. Fogadd el, és lépj tovább.

Hogyan lehet legyőzni a halál félelmét?
Hogyan lehet legyőzni a halál félelmét?

A halál félelmének leküzdésének egyetlen módja az, hogy megváltoztassa a látását, és megtanítják nekünk, hogy a halál valami különálló az élettől, de nem igaz. Itt van a halál, velünk. És ha elfogadjuk, ez lehetővé teszi számodra, hogy megszabaduljon a félelmeitől, amelyben van.Ha nem tanulunk szembenézni félelmünkkel és meghódítani, akkor mindig átcsap a fejünkön, és akkor jelenik meg, amikor a legkevésbé számítunk rá.